メンタルやられて早○○年

双極性障害、手帳2級、自傷癖。まあなんかいろいろあるアラサーがポツリポツリと吐き出す場所。

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

人との関わり方

ただ、疲れた。 何もしていないくせにね。 何も出来てないくせにね。 疲れたんだ。 きっとここ数日、病院行ったり、色々対人関係、話すことが多くて。 楽しかった。 疲れた。 一気に人と関わるもんじゃない、と再確認。 ゆっくりだらだら関わるくらいでいい…

昔話をしよう(恋愛編)

私は結構恋愛脳な方だ。 途切れないことがない、なんてことはないけれど。 私は、男女共に恋愛対象だ。 好きになったら性別はどうだっていい。 だから今まで、男性とも女性とも交際経験はある。 色々な人がいた。 私はいつも振られることが多くて。 だけれど…

気圧に左右されて

頭重い、頭痛い、吐き気 こんなのばかり。 加えて、 食欲増えて眠くて眠くて。 今日だって天気は回復したのにまだまだ気圧が低め。 寝ても寝ても、起きる度(何も治ってない)と落胆。 何も出来ない。 気象病、というやつかもしれない。 なにもかも、ひとの自…

自分が死ねば周りは喜んでくれる

そんなことないかもしれない。 でも自分が死ぬことによって、生きてる限りかかる半永久的な迷惑からは解放されると思うワケ。 最近は心身ともにダメダメで、家族との会話すら絶った。 LINEだのの連絡手段も、通知全カット。 通知のマークついてるの見るだけ…

こんなメンヘラと恋愛なんて

やめておいた方がいいだろうに、と毎回思う。 恋人の優しさに甘えたくない、言い訳になるくらいなら何も言わない方がマシ。 好意はあげるもので貰えるものではない。 貰っていいものではない。 何故、私なのか? 私と付き合っている時間があなたの無駄になっ…

家族間の興味関心だとかごちゃごちゃ

私の家族は母と猫。 だけ。 大事だ。 そんな母でさえも、関心はあるけれど興味はあまりない。 昔から、離婚する前から。 そういう家族であったとおもう。 その名残なのかもしれない。 母とは友達のような感覚で接している。 親は親だとわかっているが、感覚…

ひとりよがりではしょうがない

わたしは人に頼りがちだ。 甘えがちだ。 やれる時はやれる。でもできない時しんどい時はほぼ丸投げ。 そういう所もあり、の。 私は愚痴をこぼしてばかりだ。 でも相手だって聞ける時ばかりではなく、その当人が辛い時だってある。 私は甘えている、いつでも…