躁状態なのでしょうか。 月のもので情緒不安定ではあるのですが。 なんだかやる気に満ち溢れ。 12月ももう後半戦ですが、これからきちんと、天気が悪くない限りはお散歩しに行こうかと思います。 セロトニンを！！ 摂取！！ そして今朝から調子もよく、朝ご…

去年の今頃。 手首切っては縫いにいく、がライフワークでしたっけ。 お前のせいで切ったのに無関心、そっか縫ったんだね。だけ。 嫌な記憶だけはベタベタに残るもので。張り付いて鬱陶しい。 そんななか、母親の誕生日が近い。 唯一の家族。 去年は…何ができ…

障害者雇用を探したりしてみよーかなと。 年内きついなら来年でも。 始められるならいつでも。 頑張りたい気持ちが出てきたのです。 やはり休息ありきでないとこの答えはついぞ出なかったでしょうね。 パートナーと別れて。 なんかむこうが今更執着してきて…

胃はおかしくなるし、恋愛はグチャグチャごちゃごちゃしだすし、居候している家が嫌すぎてボロクソに泣いて暴れたし わたしはクズだし。 どうしたらいいのかわからない。 なにも 考えたくない。

恋愛すると依存しがちになってしまいます。 いまはそうならないように、意識してます。 依存って怖くて。 どれだけ精神的に追い詰められてても離れられなくて。 結果としてぶっ壊れたんですけど。 デートDVってやつ？ 相談の電話かけようと思ったこともあり…

もはや10年ちょい前の話なのがあれですが。 受験した高校は、部活動推薦で入ったんです。 当時付き合ってた中学の同級生が別の高校の野球部。 私は一緒にいたいから、それに合わせて同じ電車で登校していた。4時だかに起きて、お弁当作って、電車でお話して…

鬱病、鬱状態のときの気力の湧かなさったらあれもうわけわかんないくらいわけわかんないですよね。なんで？ってかんじ。 トイレに行くのも億劫、風呂なんてもっと億劫だし疲れる、ご飯も食べる行為が億劫、SNSをぼーっと見ることも疲れてしまって、もー本当…

ちょっと前まで閉鎖病棟に入院していた双極性障害のアラサー♀です。 入院だとか初めてだったので(しかも閉鎖)穏やかに過ごしつつも病室からは出ず、ボロッボロに泣きまくったりしてました。 まあ入院のお話はまた別で書けたらいいなくらいで。 オタクです。 …