メンタルやられて早○○年

双極性障害、手帳2級、自傷癖。まあなんかいろいろあるアラサーがポツリポツリと吐き出す場所。

突然のやる気

躁状態なのでしょうか。

月のもので情緒不安定ではあるのですが。

 

なんだかやる気に満ち溢れ。

12月ももう後半戦ですが、これからきちんと、天気が悪くない限りはお散歩しに行こうかと思います。

 

セロトニンを!!

摂取!!

 

そして今朝から調子もよく、朝ごはんきっちり作ったり、今はなんとなくパウンドケーキ焼いたりしてます。

 

ちょっと眠いですが。

これ終わったら少し寝て、ご飯食べて、お散歩へ。

 

このやる気続いてくれるといいな。