メンタルやられて早○○年

双極性障害、手帳2級、自傷癖。まあなんかいろいろあるアラサーがポツリポツリと吐き出す場所。

頭に響く光景や声

よく、調子が悪いとき、気圧が低いとき、タイトルのとおりのことがおきる。

 

どこにいても。寝る前も、お風呂でも。

 

いきなり頭がぐるぐるしだして、変な光景(知らない光景)が浮かぶ。

聴きたくないと頭が警鐘を鳴らす言葉がある。

それが何かはいつもわすれてしまうけれど。

 

その言葉が出てこない時もある。

 

それを聴いてしまった後。

 

心臓は早鐘のように打ち、息切れがすごくて苦しいのだ。

吐き気もある。

 

…同じ人、似たような人はいないのだろうか。

 

いまも、その声や光景が出てこないように必死に別の事を考えている。

 

どうしても、それは、きらい。